Minnesota : Le Dalaï Lama parle de la Compassion en médecine

Mayo Clinic, Rochester MN, États-Unis, le 29 Février 2016 Le ciel était clair, mais la brise fraîche lorsque Sa Sainteté le Dalaï Lama est sorti de sa voiture pour pénétrer dans la petite chapelle à la clinique Mayo après le déjeuner. Bon nombre des 500 personnes qui avaient gagné par loterie les sièges se sont  tournées alors qu’il marchait en souriant dans l’allée, les mains jointes en guise de salutation. Le président et chef de la direction de la Mayo Clinic, John Noseworthy, était là pour le présenter et l’inviter à parler de Compassion. Quand il a eu terminé, Sa Sainteté a insisté pour qu’il reste à côté de lui.  L’entretien a été diffusé sur l’intranet et webdiffusion de la clinique dans le monde entier.  «Frères et sœurs, c’est un grand honneur d’avoir cette occasion de parler à tous ceux qui font une contribution positive aux travaux de la clinique, a commencé Sa Sainteté.  « Vous traitez des centaines de milliers de personnes qui viennent avec l’espoir et vous accomplissez leurs espoirs.  Prendre soin de ceux qui sont dans la douleur physique et mentale est un défi.  Je suis un vieux patient et cette fois, j’ai passé plus d’un mois ici, au cours duquel les médecins, les infirmières et les techniciens ont tous été très gentils. Outre l’exercice de vos compétences professionnelles, vous avez été bienveillants, soucieux et sympathiques. C’est un honneur pour moi de vous parler aujourd’hui. «  Il a fait remarquer que la foi religieuse a longtemps été une source de réconfort et de soutien pour les personnes confrontées à des difficultés. La foi apporte de l’espoir et de l’optimisme, même aux mourants.  Il a ajouté qu’il n’a pas beaucoup de temps pour les formalités et que, puisque nous sommes tous les mêmes en tant qu’êtres humains, nous avons besoin de penser à nous comme frères et sœurs. « Les différences entre nous, telles la race, la nationalité, la foi, ou que nous soyons riches ou pauvres, instruits ou ignorants, sont secondaires à notre essence de base en tant qu’êtres humains. Lorsque nous insistons sur ces différences, cela provoque tout simplement des problèmes entre nous. À un niveau fondamental, nous sommes les mêmes. Si nous devions mettre l’accent sur cette similitude de base parmi les 7 milliards d’êtres humains vivants aujourd’hui, ça réduirait bon nombre des problèmes entre nous.  Voilà pourquoi je salue les gens à qui je parle comme des «frères et sœurs». «Si je pense que je suis différent de vous, que je suis de l’Asie, que je suis un moine bouddhiste, un Tibétain, ou même que je suis Sa Sainteté le Dalaï Lama, il se crée une barrière entre nous derrière laquelle je me trouve seul. Quand je pense à moi comme à un être humain, comme vous tous dans le public, il n’y a pas de barrière entre nous. Se souvenant que tous les 7 milliards d’entre nous appartiennent à une seule famille humaine est très importante dans le monde d’aujourd’hui. C’est dire comment nous pouvons assurer l’harmonie entre l’humanité.  Mais nous devons faire un effort pour éduquer les gens sur cette réalité. «Face à un patient ayant besoin d’aide, ceux qui fournissent des soins dans cet hôpital ne demandent pas d’où ils viennent ou ce qu’ils croient, vous examinez quel est leur problème et comment vous pouvez les aider et les traiter. Si nous pouvions appliquer une telle attitude ouverte dans toutes nos relations, tout le monde en bénéficierait. La compassion est de montrer les soins et le souci des autres.  Quand vous faites cela, vous bénéficiez de sympathie de la famille et des amis du patient aussi. « Maintenant, je voudrais avoir un peu plus d’interaction avec vous et répondre à certaines de vos questions. Je me réjouis de vos commentaires ou même de vos critiques parce que je crois qu’en répondant à ces défis, nous apprenons « . Cathy Wurzer, animatrice de télévision, a pris la chaise à côté de Sa Sainteté pour transmettre les questions.  Elle a commencé par demander comment augmenter le respect des autres.  Sa Sainteté a répondu que nous sommes tous pétris de la même manière, dans l’utérus.  Un enfant nouveau-né et la mère sont naturellement attirés les uns aux autres.  Ceci est la même chose pour nous tous. Nous sommes également tous les mêmes à vouloir vivre une vie heureuse. C’est sur une telle base que nous pouvons traiter mutuellement avec respect. Il a dit qu’il y a des moments où vous pourriez être en colère contre quelqu’un et vous sentir hostile à son égard. Mais il y a probablement de nombreuses causes de votre colère et vous avez peut-être contribué à certaines d’entre elles.  Il a mentionné les conseils du thérapeute cognitif Aaron Beck : lorsque vous êtes en colère et que la personne que vous êtes semble complètement négative à vous-même, vous avez besoin de vous rappeler que 90% de ce sentiment est votre propre projection. Ça change. Il a dit que beaucoup de nos émotions destructrices sont mélangées avec exagération.  En tant qu’êtres humains, nous avons un cerveau merveilleux qui nous permet d’envisager les choses sous des angles différents et qui peut être un moyen de traiter des émotions comme la colère. Interrogé sur la façon de répondre aux personnes qui ont du mal à accepter leur maladie, Sa Sainteté a conseillé de les laisser se calmer, exprimer leur préoccupation pour eux, en montrant un visage souriant, les laissant se sentir confiant pour ce que vous allez faire, ce que vous pouvez pour prendre soin d’eux. Il a recommandé de leur faire savoir la réalité de leur condition, comment ils sont gravement malades. Members of the audience thanking His Holiness the Dalai Lama after his talk at the chapel of the Mayo Clinic in Rochester, Minnesota, USA on February 29, 2016. Photo/Jeremy Russell/OHHDL A une question sur la façon dont les soignants ont à faire face devant l’impuissance à ne pouvoir faire plus pour leurs patients, Sa Sainteté a dit: « Soyez aussi gentils que vous le pouvez.  L’affichage de la bonté est un moyen important de garder la personne mourante dans la bonne humeur. Beaucoup d’entre nous croient que d’avoir un état d’esprit positif, optimiste au moment de la mort est important pour notre prochaine vie. Les chrétiens devraient se souvenir de Dieu et se sentir confiants d’aller au ciel. Tomber dans le désespoir et la dépression n’est d’aucune aide « . Il a poursuivi en disant que nos émotions perturbatrices sont généralement liées à l’ignorance de ne pas comprendre la réalité. Pour remédier à cela, il est utile d’apprendre comment nos esprits et nos émotions travaillent, puis faire face aux situations difficiles sera plus facile. Interrogé pour savoir si pour être compatissant, il est nécessaire de croire en un Dieu personnel, Sa Sainteté a répondu qu’il comprenait que pour les croyants, chaque vie est créée par Dieu, que Dieu est infinie compassion et que les enfants de Dieu, chacun de nous, a une étincelle de compassion en son sein. Les non-croyants peuvent ne pas tenir compte de l’amour et de la compassion comme de qualités tout simplement religieuses, mais comme des valeurs humaines fondamentales.  «Sans amour entre nous, comment les familles et les communautés peuvent être heureuses?  Nous sommes des animaux sociaux et ce qui nous rassemble est l’amour. Personne ne peut survivre tout seul, nous dépendons les uns des autres. Si vous croyez en la religion ou non, comme un être humain, le bonheur est lié à votre état d’esprit non seulement à vos différentes expériences sensorielles, ce que vous voyez, entendre, goûter et toucher « . Notant que, même au milieu de toutes les installations confortables que vous pourriez souhaiter, il est possible d’être malheureux, alors que beaucoup d’entre les pauvres sont heureux et contents néanmoins, Sa Sainteté a raconté l’histoire d’un moine, rencontré à Barcelone.  Il avait passé cinq ans en ermite dans les montagnes, vivant sur un peu plus que le pain et le thé. Quand il l’a rencontré, Sa Sainteté l’a interrogé à propos de sa pratique et le moine lui a dit qu’il avait médité sur l’amour. Et quand il l’a fait, il y avait une étincelle dans ses yeux, le vrai bonheur et la satisfaction. Sa Sainteté a conclu que ce dont nous avons vraiment besoin est d’utiliser notre intelligence pour développer la paix intérieure. Interrogé sur le rapport entre cela et la technologie, il a déclaré que la technologie est merveilleuse, mais cela dépend de la façon dont nous l’utilisons. Il a fait allusion à ce qui peut aussi être tiré de la science et de la philosophie. Interrogé sur la façon de garder le moral face à l’angoisse et la souffrance, Sa Sainteté a fait remarquer que les émotions qui contribuent à la paix intérieure sont constructives. Il a dit qu’il y a deux sortes de compassion. On a une préoccupation pour ceux que nous connaissons, mais une autre de portée plus vaste en reconnaissant que chacun de nous est un être humain et a pour objectif que tous les êtres humains doivent être heureux. Il a cité les preuves scientifiques que les nourrissons, avant même qu’ils ne parlent, montrent une préférence pour des exemples de comportements utiles et se détournent des illustrations de mal. La conclusion est que la nature humaine de base est positive et gentille. Par conséquent cultiver cordialité et compassion est quelque chose que nous pouvons tous faire.]]>